发布时间：2025-06-18 10:30:14

主要说混双： 发接发很关键，不要一上来就挑球，直接拱手让对方杀球。

2. 发球要讲力线和力度，长短结合，快慢结合，节奏要多变，落地不能总是一个。

目的就是别你发球前就已经被对方猜中，个个球去扑你。

3. 发完球，或者男生发球时，注意对方女选手的拿拍，那么很容易你就能判断她是打算正手回球还是反手回球了，这个屡试不爽。

4. 自己接发完，或者放完网前小球记得跟上。

5. 怕打脸的是因为你对你和队友回过去的球没有一个很好…。